Thérapie manuelle encourageant le processus d’autoguérison du corps et les facultés d’auto-régulation.
La réflexologie est une thérapie holistique qui prend en considération la personne dans sa globalité.
La réflexologie vise à mobiliser les processus d’autoguérison du corps. Elle se pratique en exerçant des points de pression sur des zones ou des points réflexes situés sur les pieds. Ces points correspondent à des organes ou des fonctions organiques.
La réflexologie agit sur le système respiratoire, ostéoarticulaire, circulatoire, nerveux, digestif, urinaire, reproducteur, endocrinien et lymphatique. Elle agit donc sur différentes sortes d’affections : maux de dos, migraine, stress, troubles respiratoires, fatigue, stimulation de l’immunité, réduction des effets secondaires lors de traitement, problème de sommeil, de digestion, etc.
Le thérapeute est formé en réflexologie sur 4 approches : la réflexologie dite classique selon la méthode originale Ingham ; la réflexologie plantaire chinoise selon la MTC -Médecine Traditionnelle Chinoise-, approche par les méridiens ; la réflexologie indo-tibétaire, approche par les chakras et finalement la lecture des pieds, approche psycho-émotionnelle.
La réflexologie, outre son action ciblée sur une pathologie, peut être également pratiquée à titre préventif ou uniquement dans un but de détente, de relaxation et de bien être.
