L’atelier « Vision Board 2026 » t’invite, en ce début d’année, à déposer clairement tes intentions et à créer un tableau de vision qui deviendra ton fil conducteur tout au long de 2026. Parce que poser une intention, c’est activer un pouvoir puissant : celui de choisir la direction que tu veux donner à ta…

As-tu déjà ressenti le désir profond de donner plus de sens à ta vie ? De trouver ce qui te motive vraiment chaque matin ? L’Ikigaï, concept japonais signifiant "raison d’être", ce qui te donne envie de te lever le matin, est la clé pour aligner passion, mission, vocation et profession. Cet atelier te propose…

Ton ventre abrite un véritable écosystème : ton microbiote intestinal.Plus de 100 000 milliards de bactéries qui veillent sur ta digestion, ton immunité, ton énergie… et même ton humeur !Lorsque cet équilibre se rompt, c’est tout ton organisme qui en ressent les effets. ✨ Envie de retrouver vitalité, confort digestif et meilleure immunité ?Envie de…

Et si tu t’offrais un moment à vivre ? Découvrir - Ressentir - Transmettre Cet atelier massage de 3 heures t’invite à entrer dans l’univers du toucher conscient, à apprendre des gestes simples, efficaces et profondément réconfortants.Parce que toucher, c’est communiquer — apaiser, rassurer, relier. ✨ Envie d’apporter plus de douceur et de présence à…

La vie est mouvement. Plus tu es fluide, plus tu te sens vivant. Cet atelier de 3 heures t’invite à revenir dans ton corps, dans ta confiance, à habiter ta posture et à retrouver une manière d’avancer qui te soutient réellement. ✨ Envie de te sentir plus solide, plus affirmé, plus aligné ?✨ Envie d’incarner…

Le stress chronique épuise ton organisme : sommeil perturbé, digestion fragile, immunité affaiblie, humeur instable, prise de poids, compulsions…Quand le stress s’installe, ton corps entre en résistance et se fatigue peu à peu. ✨ Envie de comprendre ce qui se passe dans ton corps ?Envie de reprendre les rênes et soutenir ton énergie au quotidien…

Cet atelier t’invite à entrer dans le monde de l’intuition et de l’énergie, à découvrir comment elles se manifestent en toi, et comment apprendre à les utiliser de manière simple, juste et sécurisée. Parce que développer ton intuition, c’est te reconnecter à une sagesse intérieure qui ne demande qu’à te guider. Et apprendre à sentir…

Le printemps, selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, est la saison du foie.Un organe discret mais essentiel, impliqué dans plus de 300 fonctions vitales : digestion, filtration, détoxication…Quand il est fatigué, tout ton organisme s’encrasse : migraines, digestion lente, peau terne, baisse de vitalité, irritabilité… ✨ Envie de repartir sur de bonnes bases pour le printemps…