« La vie est mouvement. Plus vous êtes fluide, plus vous êtes vivant »
Tout est mouvement… Envie de développer une posture qui vous permette d’avancer dans votre vie avec fluidité ?
Nous vous proposons lors de cet atelier la combinaison de l’expérience et des compétences d’un enseignant en arts martiaux, spécialiste du mouvement, et la vision d’une coach spécialisée en leadership afin de vous amener à travailler lors de ces 3 heures sur :
– Votre posture : trouver votre ancrage, être pleinement présent
– Développer votre confiance en vous, votre affirmation
– Retrouver votre pouvoir personnel et apprendre à poser vos limites
– Développer votre leadership, quelle que soit votre position, afin d’avancer de manière plus dynamique et motrice dans votre quotidien
– Prendre conscience de vos éventuels « défauts » de posture et des maux physiques qui en découlent afin de pouvoir les corriger.
Animé par : François Arsich & Delphine Hug qui allient leurs compétences depuis plusieurs mois en accompagnement individuel et en coaching professionnel de managers et leaders en entreprise.
