Le Chi Nei Tsang, souvent appelé massage du ventre chinois, signifie « travail sur l’énergie des organes internes » . C’est un massage énergétique et réflexe du ventre qui se pratique depuis plus de 4’000 ans en Chine.
Lors du soin Chi Nei Tsang, grâce à un toucher doux mais néanmoins très profond de la zone abdominale, le praticien libère les tensions viscérales et émotions stagnantes associées, ce qui procure de nombreux bienfaits. Le massage Chi Nei Tsang est une méthode efficace et très agréable. Ses bienfaits se font sentir dès la première séance et ont des effets durables.
Le ventre, notre 2ème cerveau
Les moines taoïstes de la Chine antique recouraient au Chi Nei Tsang pour se maintenir en bonne santé, purifier leur esprit et atteindre les plus hauts niveaux de spiritualité. Ils concevaient le corps humain comme étant sous le contrôle du cerveau abdominal (Tan Tien) et, dans une moindre mesure, du cerveau cérébral.
En Occident, on désigne depuis quelques années le ventre comme étant le 2ème cerveau. Il contient plus de 200 millions de neurones, en connexion permanente avec notre cerveau principal via le nerf vague. Ces neurones produisent 95% de la sérotonine de notre corps. Aussi appelée « hormone du bonheur », elle participe à la gestion du stress, de l’anxiété, et à la gestion des émotions en général.
Selon la médecine traditionnelle chinoise, lorsque le stress, les tensions et émotions nocives s’accumulent, elles provoquent des congestions au niveau du nombril, de l’abdomen et des organes internes. Il en résulte un blocage de la circulation de l’énergie et du sang.
Comment se déroule une séance ?
Il est préférable de ne pas avoir mangé un repas conséquent dans les 2 heures qui précèdent la séance.
Tout d’abord, la séance Chi Nei Tsang commence par un bilan de santé et l’identification de vos besoins. Puis vous vous allongez, habillé, sur la table de massage. Seule la région abdominale est découverte. Ensuite, le praticien vous invitera à mettre votre attention sur votre respiration pour vous amener de la détente et augmenter le niveau d’oxygène dans le sang ainsi que la circulation de votre énergie (Chi).
Le massage Chi Nei Tsang dure environ une heure. Il faut cependant prévoir 1h15 à 1h30 entre votre arrivée et votre départ, avec les temps d’échange avant et après la pratique.
Vous ressentirez certainement une profonde détente, peut-être même une légère fatigue qui sera suivie d’un regain d’énergie.
Effets bénéfiques :
– améliore le système digestif (constipation, diarrhée, ballonnements, reflux gastro-oesophagien – acidité gastrique etc.)
– détoxifie des organes et des viscères, les redynamise
– apaise les douleurs chroniques (posturales, ventrales, dorsales, migraines, etc.)
– améliore la qualité du sommeil (insomnie, fatigue chronique)
– réduit l’anxiété et permet une meilleure gestion du stress
– améliore les problèmes respiratoires
– détend le diaphragme et permet une respiration profonde qui entraîne un bien-être général
– détend les muscles psoas qui sont en relation avec les émotions profondes et responsables de 50% des lombalgies
– diminue les symptômes menstruels ou en lien avec la ménopause
– stimule les systèmes circulatoires du corps (lymphatique, sanguin, énergétique) qui activent l’élimination des tensions, blocages et stagnations d’excédents
– renforce les défenses immunitaires
– redonne une plus grande vitalité au quotidien
– clarifie l’esprit
– permet d’être à l’écoute de son corps et aux signaux qu’il nous envoie
– permet de se sentir mieux centré et d’avoir plus de recul face aux événements.
Au final, une fois les différents systèmes nettoyés, l’organisme est redynamisé et les organes peuvent travailler plus efficacement. Le Chi Nei Tsang permet de prévenir et soulager de nombreuses pathologies.
Tarifs :
– Séance d’1 heure : 120.- CHF
– Forfait 3 séances : 318.- CHF
– Forfait 6 séances : 588.- CHF
Pour les plus jeunes :
– Enfants 0 à 12 ans : 70.- CHF (20 à 40 mn)
– Ados 13 à 17 ans : 90.- CHF (45 à 60 mn)
