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La sophrologie, étymologiquement, signifie « l’étude de l’harmonisation de la conscience ». Une pratique qui permet de ralentir, d’observer, de ressentir… et cette simple démarche ouvre parfois un nouveau regard sur soi et sur le monde. Ce qui semblait habituel ou automatique prend alors une toute autre saveur. L’approche d’Amélie est teintée de son parcours…
CHF30.
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