Sophrologie & Méditation

Sophrologie & Méditation

Un temps d’échange, de pratique et d’exploration d’une voie d’apaisement et de connexion au corps pour accompagner notre chemin d’évolution.

Pour qui ? 

– Toute personne qui ressent l’envie de s’impliquer, d’agir, d’avoir un impact sur le monde. Nous explorerons au cours de ces séances comment la méditation peut devenir une médit-action
– Toute personne confrontée à des difficultés physiques ou psychologiques qui a besoin de ressources, parallèlement à une thérapie ou une aide médicale
– Toute personne qui souhaite bénéficier des autres et du groupe pour être soutenue dans son cheminement

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    • ACTIVITÉ : ATELIER
    • FORMATEUR : AMELIE BELGRAND
    • TARIF : CHF 20.-
    • JOUR : 2 JEUDIS PAR MOIS
    • HORAIRES : 18H - 19H