Réalise ton Ikigaï – Trouve du sens et épanouis toi
human4humanAs-tu déjà ressenti le désir profond de donner plus de sens à ta vie ? De trouver ce qui te motive vraiment chaque matin ? L’Ikigaï, concept japonais signifiant "raison…
CHF100.
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Nutri Santé : chouchoutez votre microbiote
human4humanTon ventre abrite un véritable écosystème : ton microbiote intestinal.Plus de 100 000 milliards de bactéries qui veillent sur ta digestion, ton immunité, ton énergie… et même ton humeur !Lorsque…
CHF60. -
Massage : découvrir, ressentir, transmettre
human4humanEt si tu t’offrais un moment à vivre ? Découvrir - Ressentir - Transmettre Cet atelier massage de 3 heures t’invite à entrer dans l’univers du toucher conscient, à apprendre…
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Confiance en soi : posture & mouvement
Centre Otium PhilosophesLa vie est mouvement. Plus tu es fluide, plus tu te sens vivant. Cet atelier de 3 heures t’invite à revenir dans ton corps, dans ta confiance, à habiter ta…
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Stress et épuisement : l’alimentation, ton alliée de choix
human4humanLe stress chronique épuise ton organisme : sommeil perturbé, digestion fragile, immunité affaiblie, humeur instable, prise de poids, compulsions…Quand le stress s’installe, ton corps entre en résistance et se fatigue…
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A la rencontre de ton âme
human4humanEs-tu pleinement heureux ? As-tu l’impression d’avoir trouvé ta place, de vivre une vie qui te ressemble vraiment ?
Si ces questions résonnent en toi, il est temps d’explorer ce qui t'empêche d’être pleinement aligné avec ton essence profonde.CHF140. -
Intuition & Energétique
human4humanCet atelier t’invite à entrer dans le monde de l’intuition et de l’énergie, à découvrir comment elles se manifestent en toi, et comment apprendre à les utiliser de manière simple,…
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Prends soin de ton foie
human4humanLe printemps, selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, est la saison du foie.Un organe discret mais essentiel, impliqué dans plus de 300 fonctions vitales : digestion, filtration, détoxication…Quand il est fatigué,…
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Accompagner le deuil
human4humanParce que le deuil est un chemin intime, parfois lourd, parfois silencieux, et qu’il mérite d’être accueilli avec respect, écoute et humanité.
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Transformez vos blessures en or : l’art de la résilience
human4humanUn atelier pour honorer tes cicatrices et transformer tes blessures en or.
Parce que tout ce que tu as traversé fait partie de toi. Parce que tes fêlures racontent ton chemin, ta force, ta lumière — même lorsqu’elles viennent de zones d’ombre ou d’instants difficiles.CHF100.