LE MENTAL

Le corps mental

Elément physique : Air
Représente nos idées, l’esprit

Corps mental en équilibre :
– curiosité, détachement et perception claire
– facilité à apprécier les rapports humains et aisance à communiquer
– capable de renouveau, de se détacher des anciens schémas
– assertivité, vision et idées claires
– capacité à développer des connaissances, à stimuler son esprit

Corps mental en déséquilibre :
– instabilité, difficulté à se fixer, incapacité à se remettre en question
– obnubilé, figé dans sa vérité, manque d’assertivité
– ‘enfermement’ dans le mental

Approches human4human : la psychologie, la sophrologie, le coaching

Pour renforcer votre mental :
– sollicitez l’élément air pour gagner en clarté d’esprit : prenez littéralement l’air en nature et laissez aller vos idées et les associations qui se feront naturellement
– oxygénez vous, sortez tôt le matin quand le monde tourne encore au ralenti

MOT-CLE : CLARTE
SENS : JE VOIS